こんにちは！！
横浜市鶴見区たるみ改善小顔サロン「ディオーサ」美肌カウンセラー板野貴子です。
暖かい日が多くなり、過ごしやすくなりましたね。
もう少しでゴールデンウィーク、お出かけのご予定はありますか？
今年のゴールデンウィークのお天気は、晴れの日が続くらしく、最高気温も25度以上になる日が多いみたいです。
お出かけの予定がある方も、ない方も
日焼け止め対策を忘れずに！！
ご存知でしたか？お肌を老化させる１番の原因は紫外線！！
紫外線は、私たちのお肌の奥まで浸透し、細胞にダメージを与えます。
お肌の弾力やハリの基になっている「コラーゲン」を傷つけ、シワやたるみを引き起こすのです。
紫外線＝シミ
とお考えの方も多いですが、
実は、
紫外線＝たるみ・シワ
の影響の方が大きいのです。
紫外線は、容赦なく私たちに降り注いできます。
家にいるから安心！
紫外線Ａ波はガラスを通すので、家の中にまで入ってきますよ！
日陰だから安心！
紫外線には、直接降り注ぐ「直射光」と、ホコリやチリ、建物やアスファルトなどにあたって光の進行方向が変化する「散乱光」があります。
ですから、日陰にいても紫外線を浴びる可能性が・・・・油断できませんよ！！
頭皮も日焼けする！
紫外線対策と言えば、お顔やお身体のイメージが多いですが、頭皮や髪も日焼けします。実は頭皮は肌に比べると３倍も紫外線の影響を受けるといわれています。
抜け毛や薄毛の原因にもなりますので、日傘や帽子をかぶってお出かけするのはもちろんの事、シャンプー直後のお出かけも紫外線の影響を受けやすいので注意しましょう！
スプレータイプの日焼け止めに頼らない！
最近は、スプレータイプで簡単に紫外線対策できる日焼け止めが増えています。スプレータイプは便利で良いのですが、ムラができやすいです。
ムラがあったり、量が少ないと日焼けの原因になります。
お出かけ先での利用には便利ですが、必ず日焼け止めクリームをしっかり塗ってから使用しましょう！
去年の日焼け止めは使用しない！
日焼け止めは油でできています。
想像してみてください。１年前の油を使って料理できますか？食べれますか？
日焼け止めも食用油と一緒で、酸化します。酸化した日焼け止めは、お肌に悪いのはもちろん、効果も下がっています。
古い日焼け止めは、絶対に使わないでくださいね。
正しい紫外線ケアで、老け知らずのお肌へ
今回は、私が愛用している日焼け止めを紹介させてくださいね。
ご存知の方も多いと思いますが、私はファンデーションを使ってません。
日焼け止め、セフィーヌビューティプロとフェースパウダーのみです。
日焼け止めに少し色がついていますので、お肌の補正効果もあり、ファンデーションのような厚塗り感もなく、透明感のあるお肌をつくってくれます。
SPF25と50の２種類があり、使い分けれるのも嬉しいですよ！
一緒に透明感のある素肌つくりをしませんか？
美肌加工はしていませんよ！！
