こんにちは！
エステ担当TAKAKOです。
皆さ～ん
お顔を毎日洗ってますか？
自粛生活で、外出する機会も少ないと思いますが、
朝起きたら洗顔、夜寝る前にはクレンジングと洗顔
で、お肌や身体を守ってあげてくださいね。
私たちのお肌は、外からの刺激を守ってくれると同時に、体内のデドックスも行っています。
皮脂や汗を通して、体内の不要な老廃物（特に金属などの有害毒素）を毛穴から排出して、代謝を高めてくれるのも皮膚の大事な役割です。
皮膚の表面や毛穴が汚れていると、
不要な老廃物も上手に排泄できなくなり、お肌のくすみの原因となる角質が厚くなったり、
シミの原因となるメラニン色素が排泄できなくなり、シミの原因に・・・
身体を守るためにも、洗顔はしっかり行ってくださいね。
朝目覚めた肌は、寝ている間に排出された汗や老廃物、夜につけたクリームがお肌の上で酸化している状態です。
キレイに洗い流してから1日をスタートしましょう！
夜のお肌は、汗や皮脂に加わり、ファンデーションや日焼け止めの油、外気のチリやホコリがお肌の上で混ざり合ってる状態です。
クレンジングで優しく化粧を落とした後、洗顔で洗い流してあげてください。
お肌が清潔な状態だと、お肌の新陳代謝も高まり、肌本来の機能が活性化します。
特にこれからの季節、気を付けていただきたいのが「頭皮」です。
頭皮は、顔の約10倍皮脂腺が多く、髪におおわれているため汚れやすいので、毎日のシャンプーで汚れを落としてあげてください。
頭皮を清潔に保つことで、髪にボリュームがでたり、お顔の筋肉が引き上がり、リフトアップ効果も出ますよ！
お肌を洗い、肌本来がもつ代謝機能を高めて、キレイに若返っちゃいましょう！
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